« MANIPURA »

«  JE FAIS »

Troisième Chakra, siège du pouvoir personnel, espace de l’estime et de la confiance en Soi.

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Des exercices de respiration, de visualisation, de la méditation , des exercices en groupe, des chants de Mantras et des postures de yoga qui activent le plexus solaire vous seront proposés
lors de cet atelier.

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1h30 pour se connecter à son centre.

Venez expérimenter la puissance de l’activation du Chakra du plexus solaire le 17 Décembre à 18h au centre Nahture.