Danse du dragon
Danse du dragon
Croisement et métissage de plusieurs pratiques orientales, telle que le yoga indien et le qi gong.
Dans cet atelier, vous retrouverez un enchainement progressif de mouvements fluides et rythmés permettant au mental de lâcher prise.
La répétition et l’ajout de nouvelles postures à chaque étape en mandala créent une expérience méditative en mouvement. Ne vous méprenez pas par le mot méditation, la danse du dragon est une pratique intense, dynamique et soutenue.
Le but de cette pratique est de faire réveiller l’énergie endormie, d’équilibrer nos polarités, de résorber les nœuds énergétiques, afin de préserver l’harmonie au sein de notre corps.
Laissez-vous tenter par cet univers, laissez-vous guider, laissez-vous emporter. Venez bouger le corps en conscience, respirer profondément et faire circuler votre énergie vitale qui ne demande qu’à s’expanser.